収納&お掃除アドバイザー

  

昨年からずーっと続いているFMサン（７６．１MHｚ）≪ウィークディミックス≫の２月の放送予定は、私がやっている「整理収納アドバイザー」というお仕事についてをお話します。

現在の活動は、セミナーなどでお話しをする≪講師業≫と、実際にお宅へご訪問する≪サービス業≫です。

サービス業も、その人に合った片付け方をアドバイスするサービスと、少しずつ段階を経ながらコンサルタントしていくサービス。そして一緒に片付けるサービス…と時間や事情に合わせていろいろ。でも、一人でやってみる！という人には、「片付け方」というものをこんな風に考えてやってみてみたいな事を話しています。

「ｴｯｰw(*ﾟoﾟ*)w 片付けのやり方じゃないの」と思われるかもしれませんが、片付け方は去年話したし（じゃなくて）「考え方」というのも聞くのもおもしろいでしょっ ラジオだしね。

これがねー。分かっているよう～でも、片付けているときは忘れちゃっていることがあるのですよぉ。

私が片付けるときに、どんな風に考えて片付けるかを話しているわけです。これは、サービスにお伺いして片付ける時にも同じように言っていることだから参考になると思いますヨッ

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２月の放送予定はHPにUPしましたので、こちらをご覧下さい。どうぞお聞きのがしなく
  

去年１０月に始まった自宅セミナー（４回コース）の4回目が終了しました。

メンバーは出張セミナー（ヤマハリビングテックさん）に来られた方々でした
「整理」って？「収納」って？えっ「片付け」と違うの？・・・みたいな興味からそれじゃぁ。。受けてみよう～かな のノリで４回。

「お料理教室」や「パン教室」の感覚で、お喋りして楽しんでいただけたらなぁ。。。そんな雰囲気のセミナーです。でも知ってもらいたいこともあるし、感じてもらいたいこともある。
「いいなぁ～。いいなぁ～。」だけの感想ではなくて…

 「やってみたら？」
 「できる？」
 「やってみようヨ！手伝うよ！」　
セミナーはこんなイメージです。

今日は、お掃除の２回目～キレイが続く日常のお掃除編～でした。なんだか始められそう  みたいなお掃除方法をご紹介しました。

うれしかったのは前回の「お掃除基本」を受けられた後に、「初めて換気扇をお掃除しました」の報告

換気扇って、こんな風になっているんだー って事や、洗った後は乾かさなきゃね ということも勉強になったハズ。

「整理・収納・お掃除」のいずれかorすべてに興味をお持ちの方は、まず手始めに、以下のセミナーに来られてはいかがでしょうか 待ってま～す。

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★ 日時　３月７日（日）
★ 場所　TOTO高松ショールーム２F会議室
☆ １回目 １０：３０～１１：３０
☆ ２回目 １４：３０～１５：３０
  

今になって…というわけでもないでしょうが、世間は「減らす」ことに一生懸命になってきた みたいですねぇ。。。「排出ゼロ」つまりCO２を減らすことなんですけど。（今朝の読売新聞「環境新大陸」減らすより）

最新の省エネ家電…白物家電はもちろんのこと、照明器具のＬＥＤなんて白熱電球の７分の１以下の消費電力というじゃない。家まるごと一軒、CO2を出さないエコハウスというのもご登場しているようだし。エコカーではプリウスみたいなハイブリット車がすごく売れてるでしょっ（今朝の読売新聞エコ減税で新車販売より）

もしかして「減らす」は時代の最先端なのかもしれない (*￣∇￣*) もちろん≪整理収納アドバイザー≫は、「モノ」を減らして居心地いい暮らしを提案するわけです。流れに乗っているといえるでしょう

これまで「減らしましょう」と言うと、なんだか「エー」みたいなところがあったけど、これからは力強く言える気がします。（なんせ時代の波ですから）

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※　そんな流れに乗りたい方は是非「整理収納アドバイザー２級認定講座」へどうぞ。

１月３１日（日）１２：００～１８：００　ジュージヤカルチャーセンター高松天満屋１０Ｆ
（お昼ご飯を食べてからきてください。）
  

「ＫＢＮ香川テレビさん」には以前にもお世話になりました。前回は≪整理・収納≫について そして今回は≪お掃除≫についてお話いたしました。

時節柄≪大掃除≫については、関心が高いかと思われます。でも≪大掃除≫と言っても、人によって捉え方は違うでしょっ

1年に1回するところが、キッチン（換気扇・ガスコンロ）やお風呂（壁・天井）、トイレといった毎日使う水まわりというお宅もあれば、普段は全く開けない納戸や倉庫の中というような、あまり日常生活には関係のない場所というお宅もあるはず。我が家の場合はそのどちらとも言えないなぁ。。 と思っているのですが…　いずれにしても、お掃除で【基本】となるところは変わらないと思うので

『基本の３つ』

☆　はたきではたく
☆　掃除機で吸わす
☆　雑巾で絞る
　
と、市販洗剤の種類とそれがどんな汚れに効果的なのか。そんな話もしたはず。そして、放送日は…

なんと昨日でした　でも、大丈夫 さずがＫＢＮ香川テレビさん前回同様、今回も「まだするか」のごとく放送 してくれます。放送時間はこんな風になってま～す。
※ 坂出・宇多津のケーブルＴＶが見れるお家しか映らないですよ～（私は見られません)

【放送時間】
１２日（土）～２０日（金）
月～金：１２：４５/２０：００
土・日 ：１８：００
日：２１：００
火：６：３０

何度も登場する予定ですので、意識して見ようとしなくても見るかもしれないですね。１５分くらいだと言っていましたので、そのときは宜しくお付き合いくださいませ。  

なんだか違う人みたい

家族に感想を聞いてみると…「まっ。ええやん」
「まっ、ええやん」ってどういうこと？でも、その言葉 ものすごくあたっているのでそれ以上は聞かないでおこう

番組をみて「できるかな？」とちょっと疑問ですが…たいがいは落ちるはずです。汚れが落ちるのを実感すると「楽・し・い」となるので、次の汚れにチャレンジしましょう

でも一人でやっていると、だんだんと飽きてきます  「ヤル気」を持続させるためにも音楽を聴きながら とか、家族と一緒にする などの対策が必要です。収録中も、（汚れが）落ちるワ 　驚いてくれるワ  喜ばれるワ  で楽しい時間でした。

次回のＴＶ放送はＫＢＮテレビ（坂出・宇多津地区のみ放送）となります。詳しくは近日中にお知らせします  

  

★　１２月１０日（木）１８：１０分過ぎ～瀬戸内テレビ『スーパーＪチャンネル』の中のローカル枠の中で、「大掃除に向けてー換気扇・ガスコンロの五徳・お風呂床タイルの汚れの落とし方」をご紹介します

普段の感じで出来たよ～うな気はするのですが、放送を見てみるまで何とも言えません

インタビューも「お掃除の思い」が視聴者に伝わるように熱く語ってはいるのですが、きっとその１０分の１しか流れないと思うので、１０倍のメッセージとして聞いていただけるとよろしいかと思います

今回のテレビ収録体験は、思ってた以上に汚れがとれたり思う以上にとれなかったりで、私としてはドキドキの体験でした。去年、ＴＶに初出演した時には「最初で最後」と思っていたけれど、２回も出演することになろうとは・・・と思いきや、実はもう１回！出演します。

放送日が決まったら、「テレビに出演するよ」報告その２．でお知らせしますので、ご期待ください。  

『みちひさ礼子の整理収納お掃除講座』
≪FMサン ウィークディミックス １２月のラジオ放送の予定≫

☆　12月　2日　窓＆サッシのお掃除
☆　12月　９日　照明器具のお掃除
☆　12月１６日　磨く　

についてお話します。

お掃除って…上手い・下手関係なく≪やったらキレイになる≫ものです。『要領』というのは多少あるけれど

『窓』はただ拭くだけで、外の景色が鮮明に見えて気持ちよかったりする。。。
『照明器具』は外して洗うとカンタン＆キレイ おまけに、ワット数が上がった と思えるほど明るくなって、ちょっと恥ずかしくなるほど
『磨く』は、光っているところをより光らせる  すると他の汚れは気にならない

ということで、12月　「大掃除」を意識してこの３つに絞ってみました。

宇多津・坂出方面の方はどうぞお聞き逃し無く
  

２０１１年１月から、せっけんや洗剤製品などにふくまれる科学物質の危険性や有害性を分かりやすくする新表示が導入されるようです。

『お掃除講座』では頑固な汚れ落としに、強い洗剤の使い方をお話します。このとき、「酸性の洗剤」と「塩素系の漂白剤」は混ぜたらダメですよ と念を押して、念を押して言います。これが「まぜるな危険」の表示ですね。

それじゃぁ。酸性洗剤って？塩素系の漂白剤って何 と聞かれても、洗剤名なんか‘すっ’と出てこないでしょう

例えばトイレの掃除をしていて、すっごく汚れていたから「トイレに酸が効くサンポール♪」を使ってみたけど、いまひとつ だったからその後すぐに「トイレハイター」を使ってみた
これが「酸性洗剤」＋「塩素系の漂白剤」＝「まぜるな危険」の式となるわけですね。

…のように、知らないと危険なものも含めて、今や家庭用洗剤は「強力な洗剤」から「エコ洗剤」まで、その種類はハンパな量ではありません。また成分や原材料が、オレンジやパイナップル、納豆菌、ヨーグルト菌など、お料理の材料かと思われるものが使われていたりするわけです。それなら身体には安心というと、全くそうでなかったりするわけなんですね。だから・・・

新表示は「皮膚に刺激がある」や、「金属などを腐食させる」といった危険性をしらせるマークができるそうです。なんとご親切なことって思うでしょう。

そのひとつに「重篤な目の損傷」っていうのもできるそうなんだけど、そんな遠まわしな言い方せずに「失明の恐れ」とするほうが分かりやすいと思うのだけどねぇ～
  　　　　　　　　　　　　　








「皮膚に刺激がある」  

脳にいいことだけをやりなさい！　マーシー・シャイモフ著　茂木健一郎訳の中で、

☆ 心のモヤモヤをとり除く「Ｍパワー・マーチ」というエクササイズ

が紹介されてます。このエクササイズは、最近急速な進歩を遂げている「エネルギー心理学」という研究分野から編み出された…よく分かんないけど…すごいエクササイズらしい。

早速、下記に書かれてある通り、身体を動かして　Let's Exercise

１．まっすぐ立って、リラックス。
２．左足を大きく前に踏み出し（両足ともつま先は前を向く）、右足のかかとが床に残る程度に左ひざを曲げる。
３．右腕を斜め上４５度前に伸ばし、左腕は同じ角度で後ろへ。
４．顔を右腕のほうへ向け、あごを上げる。目を閉じて身体を伸ばす。
５．後悔したり恥ずかしいと思ったり罪悪感を感じたりしたことを思い出す。深く息を吸って、そのまま５～１０秒自分を許すことに集中。
６．息を吐いてリラックスし、左右を逆にして同じ動作を行う。

う～んこの形  そうだ　あの有名な体操。　やきとりじいさん体操（福島県、やきとりキャンペーン）の「とり串の形」と一緒だぁ

やきとりじいさんソングといい、おふざけ気味の体操と思いきや、実は精神的に癒し効果のある体操だったんですね～。御見それしました。

※ ちなみに、整理収納アドバイザーによる「片づけ体操」も何かの効果があるかもよ

  

11月８日、香川県高松市に収納カウンセラーの飯田久恵先生が来られました
 ＮＨＫのＴＶ番組  や雑誌等でよく見かける方ですね。

整理収納においては先駆者である先生の考え方には、私も常々大変参考にさせて頂いております。なのでこの日の講座はとても楽しみにしていて…３０分前には入り～の、特等席を確保し～の、準備万全で望んだわけです

飯田先生は「捨てる！」ことについて厳しい意見を述べている著書から受けていた印象とは全く違っていて、柔軟な考え方もされるのだと気づきました。

また、コンピューターのプログラミングや、キッチンの設計施工の経験などが収納カウンセラーに大きく影響したことなども知りました。しかし、何よりも専業主婦の経験、主婦目線で考えられることが大切なんだという意見は、同じく整理収納業をやっていっている私に大変心強く響きました。

質問や講座後に直接お話することもでき、とても Happy な1日となりました。

  

今日、その取材がありました。「エコをテーマとした大掃除の方法」について聞きたいとの事。でも、エコ洗剤と呼ばれる「重曹・クエン酸・エタノール」は、日常のお掃除に使ってこそGoodであって、大掃除ほどの汚れを「エコ洗剤で」となると…難しいと思います

換気扇のベトベト汚れ、お風呂のガビガビ汚れ、、、カビなどの汚れは、その筋の研究者が開発した【洗剤】で落としたほうが断然早いし、キレイに落ちます。大掃除に3日かけるのであれば、その３日をよく落ちる洗剤で、残りの３６２日はエコ洗剤を使う　そんな風に考えるといいじゃない

エコ☆ブームで、重曹のお掃除方法がよく紹介されています。どんな汚れにも落ちますっ的な印象で使ってみたものの、「なんだぁ。落ちないジャン」といっても「だってぇ。。。それはエコ洗剤ですもの」ということですね

だ・か・ら猫の手も借りたいほど忙しい大掃除の時くらい、カッカしないで手っ取り早く落としたほうが良いというわけです。

（取材の話に戻って）・・・という事で、「日常生活のエコ掃除」についてまとめていただく事になりました。こんな風に書くと「毎日エコ洗剤でお掃除しているのね 」と思われがちなのですが、「お掃除はそれほどしていません」本誌では私流の「エコ洗剤の使い方」と合わせて、「エコ収納の方法」も掲載されると思いますのでお楽しみにしてください

  

寒くなりました。毎年、寒くなってからしか取り掛からない衣替えです。この時期「資源ごみ」の日には大量の衣類が出されています。衣類を見直すにはとてもよいタイミングですね。

もう着ないだろう…着られないだろう…との判断で服を手放すのですが。。。我が家には成長期の子どもが２人。今はそのサイクルが特に早っ。まだ傷まないうちに同じものが２つづつ。。。双子連れを見ると差し上げたくなりますが、それも好みがあるので迷惑にもなりかねません。。

ご商売以外で、「欲しい」とおっしゃる方に差し上げますので、どうぞご一報ください。

※　服のサイズは１５０ｃｍです。※　グローブは小学生用です。

       

唇のまわりがカサついて〝リップ〟が手放せなくなった今日この頃・・・火事が非常に多いです。今日のTVのニュースでも、負傷者こそでなかったものの、丸焼けの様子。。。

その火元とは服を重ね置きし、そこからの出火　
「そんなぁ～服の重ね置きくらいで・・・」と思うけれども、ハンパじゃない量を重ね置きしている（おうち）もおありです。

コンセントに積もったホコリが原因で出火  はよくある話。服やモノの山をどけるとコンセントが…というのならそれは危険。まずはモノを減らしていきましょう  ということで、明日とあさっては整理収納おそうじ講座です。

★　１０月２４日（土）①１１：００～　②．１４：００～　愛媛県新居浜市にて　エコな整理収納・おそうじ
〝おうちでできる簡単！ エコロジーうちエコ整理収納＆うちエコおそうじ〟

★　１０月２５日（日）香川県伏石町TOTO高松ショールームにて　「整理収納・おそうじ講座」
　〝大そうじをする前に是非知っておきたい基本編～整理って？収納って？汚れって？〟を超かんたんにお話します。

聞くだけでできるかどうか  はさて置き、「ヤル気」がでるよう  パワーを与えますのでお越しくださいませ。
　


  

今…って「～体操」というものが流行っているの？先日もお昼のＴＶで「やきとりじいさん体操」というのを見ました。肩こりにいいらしくて、ＴＶの前で真剣にやってみました。
・・・にしても、「かたづけ体操」というのも存在していたとは知らなかった
きっと、どこか体にいいはずなのでお試しあれ

「かたづけ体操」  

以前にもご紹介した、うちのリビング東壁クロスです。赤を基調としたとても明るい、元気がでるようなクロスなんですぅ～とご自慢だったのですが、、、

先日、笑っていいとも金曜日〝なりきり川柳〟のコーナーで、出演者が詠んだ川柳を紹介するボードの壁クロスが、うちのクロスと一緒だった

「なんか見たことあるなぁ～。」と思ったわけだっ　(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
それ以来、なんだか〝ありがたさ〟をいまひとつ感じなくなったのでした  

  

前回に引き続き〝何故読もうかと思ったのか〟というと…
この本の紹介文の中に「ふつうの幸せ」を手にいれる１０のルールというのがあって、、、その１０番目の

１０．＜勝間和代＞を目指さない

というこの1文に魅かれました。

最近よくＴＶで見かける勝間和代さん。。。大変優れたお人なのでしょうが、こんな生き方は「疲れる」なぁと常々思っていたのです。そういう時の＜勝間和代を目指さない＞は‘あッ  やっぱり’という感じで肩の力が抜ける気がします。１０．以外にも魅力的なルールがあるので、頑張り続けている人に一休みの意味でもいかがでしょうか

  

 　は角田光代さんの著書

「何も持たずに存在するということ」です。

本の題名に魅かれて思わず（図書館で）借りてきました

以前に読んだ金子由紀子さんの著書「持たない暮らし」という本も、つい題名に…というパターンで、、、

「何も持たずに存在するということ」とは、どうやら物体としての〝モノ〟持つ or 持たないということではないらしい。。。

要するに人間は「モノ」以外にもたくさんの目に見えないものを持っていて（地位や名声や欲etc・・・）でもそれは持っているよう～で持っていないのかもしれない…

形ある「モノ」には振り回されるし、目に見えない「モノ」にまで支配されるって  やっぱり「何も持たずに存在」したいなぁ。。って思います。

  

「これはどうするものですか」「これは何でしょうか」「水やりをしますか」

このお言葉は悠仁さま（まだ、３歳。それもなったばかり）がお話になる言葉です…(-.-;)
ご両親である秋篠宮さまご夫妻を「お父さま」・「お母さま」と呼ばれているそう。

はぁ～としか言葉が出ない。育つ環境が違えば、３歳でもこ～も違うものなのでしょうか　
・・・違うでしょね。やっぱり

話す・食べる  というのは…『お育ち』がでるでしょう。王理恵さんも婚約者が〝音をたてて蕎麦  を食べる〟食べ方にガマンができなかったんでしょう～

「片付け」も一緒ですよ

例えば机の上に置いてる書類は整えられてる？筆箱は？ペンは？というように・・・たった１つ「モノ」の置き方でも、「その人」がでるから恐ろしい～

幼いころからいい音楽を（聞かせる）いい絵を （見せる）はよく知られているけれど（情操教育ってね）
生活（くらし）ていく部屋も「片付いている」状態を知らないままだと〝汚さ〟に鈍感（＝片付いた状態が分からない）になると思うんだよね。

「部屋、片付いてないじゃん」って言われて・・・
「エッ どこがぁ～」って言わないように

  

連日くわしく伝えてくれる〝のりピー〟の現況について… のりピーのお家は足の踏み場がなかったほどひどい状態であったらしい

みんなが皆なそうではないのだろうけど、生活が荒れている人はお部屋も荒れている場合が多いと思う。頭の中も心の中もきっとモヤモヤなんだろうね。もう、いい加減に「そっ」としてあげててもいいと思うんだけね。

それにしても、こうなるまでに何とかできなかったのかなぁお部屋の中が  キチン としていれば、お掃除もお洗濯も大変じゃなかったかもしれないし、目に見えるものがキチンとしていれば自分もシャンとなったかもしれないじゃない。。。

そのためにお金を支払うのは必要なことだと思うんですよー。できないんなら「してもらう」でもいいじゃない  できる人にやってもらえれば（…別にサービスのＣＭをしているワケじゃなくて ）

キチンと片付いた部屋で日常生活を送ることは、間違った道に逸れない１つの条件かもしれない